Le coaching c'est quoi ?

Il s'agit d'un processus d'accompagnement permettant d'approfondir la connaissance de soi, en vue d'un changement et d'un mieux être.

A partir d'un questionnement et différents outils proposés, la personne va apprendre à regarder, penser et agir autrement. Utiliser, développer ses ressources, ses capacités, ses motivations, qui lui permettront de trouver ses propres réponses, solutions et ainsi atteindre à son rythme et en toute autonomie l'objectif qu'elle s'est fixé.

Le coaching de vie n'est pas une relation thérapeutique, ni du conseil ou une assistance ou encore un tutorat. C'est un questionnement de la dimension adulte, auteur et actrice de la personne et un accompagnement dans le présent vers un futur, plutôt que l'analyse du passé.

La mise en lumière se fera sur le « comment ? » Plutôt que sur le « pourquoi ? »

Accompagner c'est être à côté, accueillir la personne telle qu'elle est, là où elle en est et l'accompagner là où elle veut aller. Tout en laissant l'espace nécessaire au cheminement et la prise d'autonomie de celle ci.

Le coaching de vie Dans quel but ?

Le but d'une démarche de coaching de vie est le changement "Changer quelque chose quelque part pour vivre la vie que l'on souhaite en restant au plus près de qui l'on est ".

La finalité du processus est d'atteindre un objectif défini.

L’autonomie est un des grands bénéfices du coaching. Il apprend à faire le deuil, à tourner des pages, à grandir...

Le périmètre d'action est large car il touche tous les domaines de la vie : personnel, professionnel, familial, social...

Le coaching permet de trouver soi-même ses réponses et solutions.

 

Le coaché sera fier et valorisé d'avoir trouvé le chemin par lui seul.

Le coaching s'adresse à toute personne désireuse de changement :adolescents, jeunes adultes et adultes.

Le coaching de vie c'est aussi s'autoriser un moment bien à soi, où l'on peut

s'exprimer librement, être soi même sans aucun jugement.

Contact

Pour plus d'informations ou prise de rendez-vous, contactez moi par email via le formulaire à droite ou bien par téléphone :

 06 64 03 79 34 

Les séances se déroulent dans les locaux du Pôle Multisensoriel Ô 5 Sens. 

58 bis Avenue Charles Dupuy
43700 Brives-Charensac

ou bien 

12 bis Rue Henri Maneval

43000 Le Puy-en-Velay

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